درمان پارگی رباط صلیبی بدون جراحی چگونه است؟

درمان پارگی رباط صلیبی بدون جراحی به چه شکل است؟

حال که متوجه شده اید پارگی رباط صلیبی چیست، خوب است در خصوص درمان پارگی رباط صلیبی بدون جراحی نیز نکاتی را بیان کنیم. افرادی که به این عارضه دچار شده اند می توانند از یکی از روش های زیر برای درمان استفاده کنند:

1- بستن ارتز زانو

یکی از روش های درمان پارگی صلیبی در خانه، بستن ارتز زانو است. زمانی که این پارگی باعث می شود زانو ثبات خود را از دست بدهد، پزشکان نسبت به نصب ارتز یا بریس زانو تاکید زیادی می کنند. نکته ای که باید به آن توجه و دقت داشت این است که بستن بریس نیز باید زیر نظر پزشک صورت گیرد؛ چرا که گاهی اوقات، بستن بریس نه تنها اوضاع را بهتر نمی کند بلکه باعث می شود که سفتی زانو بیشتر هم شود. کسانی که نمی توانند در حالی که بریس بسته اند راه بروند، بهتر است از عصا استفاده کنند. در ضمن، ساخت کفش و کفی طبی نیز کمک می کند تا افراد بتوانند با وجود این پارگی و با خیالی آسوده قدم بردارند.

2- پرولوتراپی

از دیگر روش های درمانی پارگی رباط صلیبی می توان به پرولوتراپی اشاره کرد. در این روش، از پلاکت های بدن فردی که دچار پارگی شده است استفاده کرده و بافت هایی که دچار آسیب شده است ترمیم می کنند. پلاکت ها، حاوی برخی عوامل زیستی، سیتوکین و پروتئین هستند و به بهبود زخم و پارگی ایجاد شده کمک قابل توجهی می کنند. امروزه از این روش به عنوان یکی از موثرترین و بهترین روش ها برای درمان پارگی رباط صلیبی یاد می کنند و کسانی که نمی خواهند تحت عمل جراحی قرار گیرند، به کمک این روش و ورزش می توانند پارگی ایجاد شده را درمان کنند.

3- استفاده از کیسه یخ

یکی دیگر از کارهایی که می توان در خصوص درمان و ترمیم پارگی رباط صلیبی انجام داد قرار دادن یک کیسه یخ روی پایی است که آسیب دیده است. این کار به کاهش تورم و درد کمک قابل توجهی می کنند. برای گرفتن بهترین نتایج از این روش درمان، می توان هر 2 تا 3 ساعت یک بار، یک کیسه یخ را به مدت 15 دقیقه روی پایی قرار دهید که دچار آسیب شده است. بهتر است یخ ها را به صورت مستقیم روی زانو قرار ندهید و در صورتی که با انجام این روش، هنوز هم حس درد دارید داروهای مسکن را مصرف کنید.