فاسیای کف پا چیست؟⭐آنچه از التهاب فاسیای کف پا باید بدانید

علت فاشیای کف پا چیست؟

حال که متوجه شدید فاشیا یا فاسیای کف پا چیست، خوب است در مورد علت های بروز التهاب در این قسمت از بدن نیز نکاتی را با شما در میان بگذاریم. واقعیتی که در مورد ملتهب شدن این رباط وجود دارد، پارگی و تنش است. وقتی که کشش و پارگی فاسیا ادامه پیدا می کند، التهاب و درد نیز از جمله وقایعی است که باید منتظر آن بود. ما در اینجا می خواهیم از عللی پرده برداری کنیم که باعث می شوند به فاشیای کف پا آسیب وارد شود. این دلایل به شرح زیر هستند:

1- اضافه وزن

کسانی که اضافه وزن دارند و ترجیح می دهند که هزینه ای برای قیمت کفش و کفی طبی پرداخت نکنند، فشار بالایی را به فاسیای کف پا خود وارد می کنند. این گروه، اگر می خواهند برای کاهش وزن خود به ورزش و یا پیاده روی بپردازند می بایست کفش های طبی به پا کنند و اجازه ندهند که فشار زیادی به فاسیای کف پا وارد شود. این، یکی از مهم ترین دلایلی است که می توانیم در پاسخ به سوال علت فاسیای کف پا چیست، عنوان کنیم.

2- ورزش کردن

برخی انواع ورزش باعث می شوند که فشار زیادی به فاسیای کف پا وارد می شود. از جمله این ورزش ها می توانیم به دویدن در مسافت های طولانی، رقص باله و یا رقص های هوازی اشاره داشته باشیم. اگر این گروه به درد کف پا مبتلا شوند می توانند با پوشیدن کفش طبی برای درد کف پا به درمان درد خود کمک کرده و آن را کاهش دهند.

3- شغل فرد

برخی مشاغل نیز هستند که باعث التهاب فاسیای کف پا می شوند. از جمله این مشاغل می توان به آنهایی اشاره کرد که فرد مجبور است مدت زمان زیادی را روی پا بایستد؛ مانند کسانی که معلم هستند، افرادی که در یک کارخانه کار می کنند و یا همه کسانی که برای انجام وظایف خود می بایست راه بروند و یا ایستاده به کار خود رسیدگی کنند. این گروه در معرض ملتهب شودن فاسیا کف پا هستند.

4- برخی ناهنجاری های پا

در ادامه بررسی و پاسخ علت فاسیای کف پا چیست، لازم است در مورد ناهنجاری هایی صحبت کنیم که در پا وجود دارند. برای مثال، کسانی که کف پای آنها صاف است و کسانی که قوس کف پای آنها خیلی زیاد است، به این دلیل که الگوی راه رفتن آنها تغییر کرده، فشار زیادی به فاسیای کف پای شان وارد می شود. وقتی که فشارهای وارده به فاسیا کف پا زیاد باشد، التهاب و درد از جمله علائمی است که حتما این گروه آن را مشاهده می کنند.

5- سن فرد

موضوع دیگری که آن نیز روی ملتهب شدن فاسیا کف پا تاثیر می گذارد، سن فرد است. کسانی که در بازه سنی 40 تا 60 سالگی قرار دارند بیش از بقیه در معرض التهاب فاشیا کف پا قرار دارند. این گروه می بایست نسبت به پوشیدن کفش های و کفی های طبی توجه بیشتری داشته باشند. پوشیدن کفش های طبی، یکی از بهترین راه برای جلوگیری از بروز آسیب به فاسیای کف پا است. اگر به سلامت پای خود اهمیت می دهید و می خواهید زندگی با کیفیتی را تجربه کنید، به کلینیک های ارتوپدی فنی همچون پایار مراجعه کرده و از کارشناسان آنها بخواهید تا کفش طبی مناسبی برای شما بسازند.