کفش مناسب برای درد پاشنه ⭐ با بهترین متریال و اسکن پا

3- رگ به رگ شدن و کشیدگی؛

وقتی در یک وضعیت نامناسب قرار می گیرید و یا برخی حرکت های ورزشی را به شکل نادرستی انجام می دهید، پای شما رگ به رگ می شود. در این مواقع، یکی از نشانه هایی که مشاهده خواهید کرد، پاشنه درد است.

4- نپوشیدن کفش های مناسب و استاندارد؛

از دیگر دلایلی که باعث می شود افراد به درد پاشنه پا مبتلا شوند می توان به نپوشیدن کفش های استاندارد اشاره کرد. این گروه می بایست برای درمان کفش مناسب برای درد پاشنه را بپوشند؛ با ساخت کفش و کفی طبی کم کم درد، خوب خواهد شد.

5- بورسیت؛

بورسیت ها نیز از جمله مشکلات و عوارضی هستند که باعث می شوند افراد پاشنه پای شان درد بگیرد. بورسیت به کیسه های مفصلی می گویند که در آنها مایع وجود دارد. این کیسه ها، پوست، بافت عضلانی و تاندون ها را احاطه می کنند.

روش های درمان پاشنه درد؟ آیا خرید بهترین کفی برای خار پاشنه تنها راه است؟

در بالاتر گفتیم که علت درد پاشنه چیست و چرا برخی افراد به این عارضه مبتلا می شوند. حال می خواهیم در مورد روش های درمانی صحبت کنیم که می توانید به کمک آنها درد پاشنه پای خود را درمان کنید؛ این راهکارها و راه حل ها به شرح زیرند:

1- انجام فیزیوتراپی؛

گاهی اوقات ضعیف بودن عضلات است که باعث می شود فرد پاشنه درد بگیرد. در این مواقع، علاوه بر تهیه کفش مناسب برای درد پاشنه بهترین کاری که می توان انجام داد انجام برخی تمریناتی است که فیزیوتراپ ها پیشنهاد می کنند. وقتی شما تاندون آشیل و ساق پای خود را تقویت کنید، به مرور زمان پاشنه درد شما نیز کاهش پیدا خواهد کرد.

2- خرید بهترین کفی برای خار پاشنه؛

یکی از دلایلی که باعث می شود پاشنه پا درد بگیرد، خار پاشنه است. خار پاشنه را در بالاتر توضیح دادیم و گفتیم که وقتی فشار زیادی به فاسیا پلانتار وارد می شود، خار پاشنه تشکیل می شود. خار پاشنه در برخی افراد با درد همراه است و وقتی آنها وزن خود را روی پایی که خار پاشنه دارد می اندازند، درد زیادی را حس می کنند. این کفی ها یکی از بهترین روش ها برای درمان و جلوگیری از بروز خار پاشنه به شمار می روند. برای ساخت و تهیه این نوع کفی می توانید به کلینیک های ارتوپدی فنی مطرح در کشور، همچون پایار مراجعه کنید. این کلینیک که تجهیزات و تخصص لازم برای ساخت این کفی ها را دارد مرجع خوبی برای دریافت قیمت کفش و کفی طبی نیز هست.

3- خرید کفش مناسب برای درد پاشنه؛

از دیگر روش هایی که می توان برای درمان پاشنه درد معرفی کرد، خرید کفش های مناسب برای درد پاشنه هستند. در ادامه، در خصوص مزیت ها و امتیازاتی که این کفش ها دارند به صورت مفصل صحبت خواهیم کرد؛ اما همین اندازه بدانید که کفش های مناسب برای پاشنه درد نیز به مانند کفی ها، حمایت خوبی از قسمت های مختلف پا به عمل می آورند و هم از بروز پاشنه درد جلوگیری کرده و هم در درمان پاشنه درد کمک می کنند. این کفش ها بهترین و مناسب ترین ابزار برای بهبود پاشنه درد در افراد به شمار می روند.

4- روش جراحی؛

اگر خار پاشنه که یکی از دلایل اصلی بروز درد در پاشنه به شمار می رود، با خرید کفش و کفی طبی درمان نشود، هیچ راهی به جز مراجعه به پزشکان و اقدام برای انجام عمل جراحی وجود ندارد. اگر فردی با سایر روش ها درمان نشود این گزینه آخرین گزینه ای است که پزشک پیشنهاد می کند.