درمان خار پاشنه با آجر ممکن است؟⭐کاربردی

آیا درمان خار پاشنه با آجر یک درمان فوری خارپاشنه است؟

درمان خار پاشنه با آجر، یک روش سنتی برای درمان و از بین بردن این عارضه است و به عنوان یک روش درمانی فوری برای حل این عارضه مطرح نیست. در مورد این روش در ادامه بیشتر توضیح خواهیم داد و حال می خواهیم برخی راهکارهای مناسب برای از بین بردن خار پاشنه را به شما معرفی کنیم؛ این روش ها به شرح زیرند:

1-ماساژ دادن

یکی از کارهایی که می توانید برای درمان خار پاشنه انجام دهید، ماساژ دادن است. برای ماساژ دادن می توانید از توپ های کوچکی استفاده کنید. این توپ ها فشار ملایم و کمی را به پاشنه پا وارد کرده و به مرور زمان خار پاشنه را درمان می کنند.

2-مصرف دارو یا قرص

مصرف دارو یا قرص را می توان به عنوان یک روش درمان فوری خارپاشنه مطرح کرد. این داروها باعث کاهش درد و التهاب در خار پاشنه می شوند و به فرد کمک می کنند تا در زمان راه رفتن فشار و درد زیادی را تحمل نکند.

3- پوشیدن کفش های طبی

شاید پوشیدن کفش ها و کفی های طبی یک راه حل فوری برای درمان خار پاشنه نباشد، اما می توان از آن به عنوان یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری یاد کرد. این کفش ها، شرایط بسیار نرمالی را در پای فرد ایجاد کرده و فشاری که به ناحیه پا وارد می شود به صورت یکنواخت در کل پا پخش می کنند و اجازه نمی دهد که پاشنه پا فشار زیادی را تحمل کرده و خار پاشنه ایجاد شود.

با توجه به همه نکاتی که در بالا اشاره کردیم از شما درخواست می کنیم، اگر خار پاشنه درد زیادی را در پای شما ایجاد می کند، به هیچ عنوان در مصرف داروها و مسکن ها زیاده روی نکنید و آنها را طبق همان دستوری که پزشک صادر کرده است مصرف کنید. درست است که مسکن ها می توانند درد ناشی از این عارضه را کاهش دهند، اما مصرف بیش از حد آنها عوارض جدی تر و به مراتب بدتری را برای شما به وجود خواهد آورد.  

درمان خار پاشنه با آجر چگونه ممکن است؟

درمان خار پاشنه با آجر، کاملا سنتی است و اگر در جایی بودید که هیچ گونه دسترسی به روش های درمانی مدرن وجود نداشت ممکن است بتوانید از این روش استفاده کنید. برای استفاده از آجر جهت درمان خار پاشنه به شکل زیر عمل کنید:

1. آجر را داخل یک پارچه و یا یک دستمال بپیچید.
2. پایی که خار پاشنه دارد روی آجر قرار دهید و با کمک وزنی کمتر از وزن بدنتان آن را به سمت جلو هُل بدهید، به صورتی که خار پاشنه روی آجر قرار داشته باشد.
3. توصیه می شود که این کار را 10 تا 15 دقیقه در روز انجام دهید و بعد از آن پای خود را با آب سرد بشویید.

یک نکته مهم: هر زمانی که خواستید از این روش استفاده کنید، حتما در صورتی که یک متخصص به شما اجازه داده است، آن را انجام دهید وخودسرانه از هیچ یک از روش های درمان خار پاشنه پیروی نکنید.