سرخوردگی مهره های کمر (اسپوندیلولیستزی)

درمان سرخوردگی مهره های کمر (اسپوندیلولیستزی)

پزشک، برای درمان سرخوردگی مهره های کمر یا همان اسپوندیلولیستزی، عواملی نظیر سن و وضعیت جسمانی بیمار، میزان سرخوردگی مهره ها، شدت علائم و… را در نظر می گیرد. همانطور که پیش تر نیز اشاره کردیم، برای درمان بیمارانی که به اسپوندیلولیستزی درجه یک و دو مبتلا هستند، اغلب روش های محافظه کارانه ای نظیر دارو درمانی توصیه می شود.

و اما روش های درمان سرخوردگی مهره های کمر کدامند:

• دارو درمانی: پزشک، مصرف داروهای غیر استروئیدی ضد التهاب نظیر ناپروکسین، آسپرین و ایبوپروفن را برای تسکین درد و کمک به کاهش التهاب تجویز می نماید؛ البته باید بدانید که استفاده طولانی مدت از مسکن ها و داروهای ضد درد، زمینه را برای ایجاد زخم معده مهیا کرده و ریسک ابتلا به بیماری های کبدی و کلیوی را افزایش می دهد. داروهای استروئید، برای کاهش التهاب اعصاب و ورم تجویز می شوند. این داروها به صورت خوراکی قابل استفاده اند و این توان را دارند که درد را ظرف 24 ساعت رفع کنند.
• استفاده از کمربند طبی (ارتز ستون فقرات): محققان سلامت، به کسانی که از سرخوردگی مهره های کمر رنج می برند، توصیه می کنند که همواره فرم اندام خود را در بهترین و صحیح ترین حالت ممکن نگه دارند. همانطور که می دانید بخش مهمی از وزن بدن بر روی کمر قرار می گیرد؛ چنانچه کمر در حالت راستا و منظم قرار گیرد، از لغزش مهره ها روی یکدیگر و در نهایت آسیب دیدگی عصب های ستون فقرات و دیسک جلوگیری خواهد شد. اگرچه گاه لازم است که بیماران، تغییراتی را در سبک نشستن، خوابیدن و ایستادن خود ایجاد نمایند اما در کنار آن، استفاده از کمربند طبی، به تقویت عضلات کمر و حتی شکم کمک کرده و در نتیجه عوارض سرخوردگی مهره های کمر، کاهش خواهد یافت. کمربند طبی، ستون فقرات را ثابت نگه می دارد و روند بهبودی را تسریع می نماید.
• گرما و سرما درمانی: فیزیوتراپیست های حرفه ای، از روش گرما و سرما درمانی به صورت متناوب استفاده می کنند تا خون در محل آسیب دیدگی، به درستی جریان یابد. با بهبود گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به آن قسمت خواهد رسید. کرایوتراپی یا همان سرما درمانی، گردش خون را کاهش می دهد و گرفتگی عضلات و التهاب ناشی از آن را رفع می گرداند. ماساژ دادن محل درد با استفاده از کمپرس یخ، تاثیرات بسیار مثبتی در درمان سرخوردگی مهره های کمر دارد. روش دیگر سرما درمانی، استفاده از اسپری فلوئورومتان بوده برای سرد کردن بافت ها است. همانطور که سرما درمانی در کاهش التهاب نقش دارد، با گرمادهی به موضع درد، می توان گرفتگی عضلات کمر را رفع نمود.
• فیزیوتراپی: هدف پزشک از تجویز فیزیوتراپی این است که بیمار هر چه سریع تر بتواند فعالیت های همیشگی خود را انجام دهد. متخصص فیزیوتراپی، به بیمار در انجام حرکات اصلاحی و نرمش های مناسب کمک کرده و روش های راه رفتن صحیح را به او می آموزد؛ ماحصل کمک های فیزیوتراپیست، کاهش طول درمان بیماری اسپوندیلولیستزی است.
• ماساژ دادن: با ماساژ می توان کشیدگی مزمن عضلات و گرفتگی آن را برطرف کرد. متخصص ماساژ درمانی، برای رفع کشش و فشار بافت های کمر، عضلات، رباط ها و تاندون ها، فشار مستقیم را بر موضع اعمال خواهد کرد.
• جراحی: معمولاً تا زمانی که پزشک از اثربخشی روش های غیر جراحی برای درمان سرخوردگی مهره های کمر ناامید نشده، به سراغ جراحی نمی رود؛ در واقع جراحی آخرین و شاید بتوان گفت موثرترین روش برای درمان بیماری اسپوندیلولیستزی است. یکی از بهترین روش های جراحی سرخوردگی مهره های کمر، جراحی فیوژن است که تاثیرات مثبت آن را بسیاری از بیماران مبتلا به نوع حاد بیماری اسپوندیلولیستزی شاهد بوده اند. اما جراحی فیوژن، به عنوان یک رویه بزرگ و نسبتاً سخت شناخته می شود که دوران نقاهت بسیار طولانی دارد و بیمار با انجام آن، باید تا مدت ها استراحت نماید.