چگونه انگشتان کج پا را صاف کنیم؟⭐اصلاح انگشتان پا

چگونه انگشتان کج پا را صاف کنیم؟ آیا در این رابطه چیزی می دانید؟

حال که می دانید کج شدن انگشتان چیست و به چه شکل ایجاد می شود، خوب است به سوال اصلی، یعنی چگونه انگشتان کج پا را صاف کنیم، بپردازیم و چند روش بسیار موثر برای اصلاح این عارضه معرفی کنیم. برخی از بهترین راهکارهای ممکن برای درمان جمع شدگی انگشت پا روی هم، به این شرح است:

1- پوشیدن کفش های استاندارد

همان طوری که در بالاتر نیز اشاره کردیم، یکی از مواردی که باعث می شود انگشت پای افراد جمع شود، پوشیدن کفش های غیر استاندارد است. در این مواقع، اولین و بهترین کاری که می توان انجام داد، مراجعه به مراکز ساخت کفش های طبی و اقدام برای ساخت آنهاست. این کفش ها با شرایط پای فرد در تطابق و تناسب کامل هستند، هیچ گونه فشاری را به پا وارد نمی کنند، قسمت پنجه آنها نیز کاملا باز است و موجب سوار شدن انگشت های پا روی هم نخواهند شد.

2- ورزش

از دیگر راهکارهایی که می توان برای درمان مشکل کج شدن انگشتان پا ارائه داد، ورزش و انجام برخی تمرین های ورزشی است. تمرین هایی که توسط پزشک و فیزیوتراپیست مطرح می شود، به فرد کمک می کند تا انگشت های پای خود را تقویت کند و انعطاف پذیری ماهیچه هایی که این انگشتان را در بر گرفته اند، حفظ کند. کشیدن انگشتان پا و یا خم کردن آنها، و همین طور باز کردن آنها از هم، از جمله تمریناتی است که می توان به عنوان یک پاسخ مناسب برای سوال چگونه انگشتان کج پا را اصلاح کنیم، مطرح کرد.

آیا جراحی نیز می تواند پاسخ خوبی به سوال چگونه انگشتان کج پا را صاف کنیم، باشد؟

در ادامه پاسخ به سوال چگونه انگشتان کج پا را صاف کنیم، خوب است در مورد دیگر روش درمان این عارضه که جراحی است نیز صحبت کنیم. معمولا در جایی که مشکل جمع شدگی انگشتان پا زیاد باشد، پزشک، انجام عمل جراحی را تجویز می کند. وقتی سایر روش هایی که در بالا معرفی کردیم، درد را کاهش نمی دهند، دامنه حرکتی انگشتان، بسیار محدوده شده و فرد قادر نیست مفصل انگشتان پای خود را حرکت دهد؛ در اینجاست که انجام عمل جراحی لزوم پیدا می کند.

برخی کارهایی که در این عمل جراحی انجام می شود به شرح زیر است:

• حذف کردن و برداشتن قسمتی از استخوان انگشت
• خشک کردن مفصل
• بریدن و جدا کردن بافت های حمایتی ناحیه انگشتان پا