پیچ خوردگی مچ پا چیست؟🌟درمان پیچ خوردگی مچ پا با بریس
پیچ خوردگی پا، دلایل بروز آن و معرفی بهترین روش درمان پیچ خوردگی مچ پا از جمله موضوعاتی است که در این مقاله از سری مقاله های کلینیک ارتوپدی فنی پایار می خواهیم به صحبت در مورد آن بپردازیم؛ پس با ما همراه باشید.
پیچ خوردگی مچ پا چیست؟ علائم پیچ خوردگی پا چیست؟
یکی از قسمت های بدن ما رباط ها هستند که از جمله مشخصه ها و ویژگی های آنها می توان به چرخش و حرکت شان در یک محدوده و دامنه خاص اشاره کرد. این ویژگی، باعث ثابت نگه داشته شدن مفصل ها در جای خود می شوند. ما از این رباط ها در پای خود نیز داریم. زمانی که رباط های قرار گرفته در پای انسان، حد و مرزی که به صورت طبیعی برای آنها در نظر گرفته شده است، رد می کنند پیچ خوردگی در پا به وجود می آید. وقتی که پا یا به صورت اتفاق چرخانده می شود رباط ها کشیده و یا پاره می شوند و مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورند.
موضوع دیگری که خوب است در مورد آن صحبت کنیم، علت پیچ خوردگی در مچ پا است. فرض کنید که در حال ورزش کردن هستید و در همین حین، به یک باره یک حرکت ناگهانی و شتاب زده انجام می دهید. در این مواقع، مچ پا به یک باره می چرخد، به سمت داخل پیچ می خورد و رباط های قرار گرفته اطراف مچ پا کشیده و یا پاره می شوند. این یکی از مهم ترین دلایلی است که باعث می شود مچ پای فرد دچار پیچ خوردگی و کشش شود. در این مواقع، یکی از بهترین کارهایی که می توان برای درمان پیچ خوردگی مچ پا انجام داد استفاده از ارتز مچ پا (بریس مچ پا) است.
وقتی که مچ پای فرد، دچار پیچ خوردگی می شود از روی علائمی که مشاهده می کند به راحتی متوجه این موضوع خواهد شد. از جمله علامت های این اتفاق می توانیم به متورم شدن و کبود شدن مچ پا اشاره کرد. در ضمن، وقتی که فرد وزن خود را روی مچ پای پیچ خورده می اندازد احساس درد و ناراحتی کرده و این مساله باعث ازار او خواهد شد.
دریافت مشاوره رایگان برای اطلاع بیشتر از قیمت ارتز مچ پا با ما تماس بگیرید.
برای پذیرش لطفا با شماره زیر تماس بگیرید
همکاران ما بی صبرانه منتظر خدمت به شما هستند 😊
نکات مهم
علاوه بر همه نکاتی که خوب است در مورد پیچ خوردگی مچ پا چیست، بدانید این نکته را نیز به خاطر داشته باشید که مچ پا، اتفاقی نیست که بگوییم برای قشر خاصی از افراد روی می دهد. همه کسانی که راه می روند در معرض چنین اتفاقی هستند، اما کسانی که ورزش می کنند، مانند ورزشکاران رشته فوتبال و رشته هایی از این دست، بیش از بقیه در معرض پیچ خوردگی مچ پا قرار دارند. یکی از بهترین کارهایی که این گروه می توانند انجام دهند تهیه کفش مناسب برای پیچ خوردگی مچ پا است. این کفش ها باعث افزایش سرعت بهبود پیچ خوردگی مچ پا می شوند.
هم برای تهیه این کفش و هم برای تهیه ارتزهای مخصوص مچ پا می توانید به کلینیک هایی همچون کلینیک پایار مراجعه کنید. این مجموعه، در حوزه ساخت اندام های مصنوعی نیز فعال است و چنانچه شما یا یکی از اشنایان شما نیاز به ساخت و دریافت قیمت ساخت پروتز پا بالای زانو دارد، می تواند با شماره های درج شده در این صحفه تماس بگیرد و با کارشناسان این کلینیک به صورت مستقیم صحبت کند.
روش های درمان سریع پیچ خوردگی مچ پا چیست؟
برای آنکه بتوانیم مقاله مان، پیرامون پیچ خوردگی مچ پا چیست را تکمیل کنیم، لازم می دانیم در خصوص روش های درمان این عارضه نیز نکاتی را بگوییم. از جمله روش های درمان سریع پیچ خوردگی مچ پا در خانه می توان به این موارد اشاره داشت:
1- استراحت کردن
اولین و بهترین کاری که برای درمان پیچ خوردگی مچ پا می بایست انجام داد، کاهش فشار از روی مچ پا است. به همین سبب، متخصصان پیشنهاد می کنند که بعد از پیچ خوردگی مچ پا، فرد استراحت کند. فعالیت کردن موجب افزایش درد و تورم می شود و ممکن است سرعت درمان این عارضه را کاهش دهد.
2- یخ درمانی
از دیگر کارهایی که برای درمان پیچ خوردگی می توان انجام داد، یخ درمانی است. بهتر است کمپرس یخ به مدت 15 تا 20 دقیقه، و هر2 تا 3 ساعت یک بار روی محل درد قرار داده شود. به هیچ عنوان تکه های یخ نباید به صورت مستقیم با محل درد در تماس باشند. به این منظور، بهتر است که کمپرس حاوی تکه های یخ را داخل یک حوصله و یا دستمال قرار داده و سپس، دستمال و یا حوله را روی محلی که درد می کند قرار دهید. کسانی که دیابت دارند قبل از انجام این روش می بایست با پزشک خود مشورت کنند.
چه ویژگی هایی دارد؟
بهترین دارو برای پیچ خوردگی مچ پا چیست؟
از جمله داروهای موثر برای درمان پیچ خوردگی در ناحیه مچ پا می توانیم به داروهایی اشاره داشته باشیم که باعث کاهش درد می شوند. اگر درد شدیدی در ناحیه مچ پا خود حس می کنید و اصلا نمی توانید راه بروید، اولین و بهترین کاری که می بایست انجام دهید مراجعه کردن به پزشک است. پزشک با توجه به شرایطی که در آن هستید، داروهایی همچون استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن برای شما تجویز می کند. این داروها باعث کاهش درد می شوند.
از دیگر داروهایی که برای درمان پیچ خوردگی پیشنهاد می کنند می توان به پماد پیروکسیکام، پمادهایی که حاوی کدئین و یا ترامادول هستند، پماد رزماری، پماد گیاهی چله داغی و همین طور پماد دیکلوفناک اشاره کرد.
کلام آخر
پیچ خوردگی مچ پا چیست، روش های درمان و معرفی بهترین دارو برای درمان پیچ خوردگی پا از جمله موضوعات مطرح شده در این مقاله بود. امیدواریم نکاتی که بیان کردیم در افزایش اطلاعات شما نسبت به این مساله کمک کننده بوده باشد. همان طوری که در بالاتر نیز اشاره کردیم یکی از روش های درمان پیچ خوردگی مچ پا، بستن ارتز است که برای تهیه آن می توانید به کلینیک هایی چون پایار مراجعه کنید. این مجموعه، در حوزه ساخت اندام های مصنوعی زیبایی همچون گوش مصنوعی نیز فعالیت دارد و شما در صورت نیاز و دریافت قیمت ساخت پروتز گوش می توانید با شماره های این کلینیک که در بالاتر نیز درج شده است تماس بگیرید.
