7 روش قطعی ⭐ برای پیشگیری از خار پاشنه

بهترین روش برای پیشگیری از خار پاشنه چیست؟ آیا می دانید؟

حال که در مورد خار پاشنه اطلاعاتی را به صورت مفید و مختصر دریافت کردید، خوب است یک روش بسیار کاربردی برای پیشگیری از خار پاشنه عنوان کنیم. بهترین روشی که می توان برای پیشگیری معرفی کرد، پوشیدن کفش هایی است که به آنها کفش های طبی گفته می شود.

استفاده از کفش های طبی می تواند هم در درمان این مشکل کمک کننده باشد و هم ابزار خوبی برای پیشگیری از عارضه خار پاشنه به شمار رود. برخی دلایلی که باعث می شود از کفش های طبی به عنوان یک عامل بسیار خوب برای درمان خار پاشنه یاد کنیم، در ادامه آورده ایم:

• این کفش ها پشتیبانی بسیار خوبی از پا به عمل می آورند.
• کفش هایی که به معنای واقعی استاندارد هستند و بر اساس شرایط پای شما ساخته شده اند، فشار را به صورت یکنواخت به کل پا پخش کرده و به این ترتیب موجب کاهش فشار و کاهش تحریک خار پاشنه می شوند.
• فردی که کفش طبی به پا می کند، شرایط بسیار راحتی را در زمان راه رفتن در پای خود ایجاد می کند.
• پشتیبانی که کفش های طبی، از پشت پا به عمل می آورند، به تعادل و پایداری فرد در زمان راه رفتن کمک فراوانی می کنند. به این شکل، فشاری که به پا وارد می آید به میزان زیادی کاهش پیدا می کند.
• این کفش ها حتی می توانند برخی دیگر از عوارض پا، مانند تعریق را نیز کم کرده و باعث بهبود کیفیت راه رفتن فرد شوند. به این شکل، باز هم شرایط مساعد برای بروز خار پاشنه به وجود نخواهد آمد.

درست است که کفش های طبی، یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری از خار پاشنه به شمار می روند اما باید به این مساله نیز دقت داشت که هر کفش طبی نمی تواند بهترین کفش طبی برای شما باشد. کفش های طبی را زمانی می توان بهترین کفش های طبی نامید که دقیقا مطابق با شرایط پای فرد ساخته شده باشد. این کفش های طبی، اختصاصی هستند و به این دلیل که دقیقا مطابق با پای فرد هستند می توانند جلوی بروز خار پاشنه و همه عوارضی را بگیرند که مسبب اصلی آنها پوشیدن کفش های غیر استاندارد و غیر طبی است.

توصیه می کنیم برای ساخت کفش های طبیِ اختصاصی و برای آنکه جلوی بروز خار پاشنه، تاول، میخچه و عوارضی از این دست را بگیرید حتما به کلینیک هایی مراجعه کنید که در حوزه ساخت کفش های طبی فعالیت می کنند. از جمله این کلینیک ها می توانیم به پایار اشاره کنیم که برای ساخت کفش از پای شما اسکن می گیرد. اسکن یک تصویر دقیق و بسیار جزئی از شرایط و ساختار کف پای فرد در اختیار کارشناسان قرار می دهند و آنها را قادر می سازد تا کفشی مناسب و استاندارد برای فرد بسازند و در اختیار او قرار دهند.