علائم قوز گردن چیست؟🌟چگونه پیشگیری کنیم؟

یکی از بیماری های ناشی از زندگی مدرنیته،  قوز گردن است. کسانی که در وضعیتی نادرست به موبایل نگاه می کنند و یا کسانی که گردن خود را در وضعیت بدی قرار می دهند از جمله افرادی اند که در معرض ابتلا به قوز گردن هستند. اگر در این رابطه اطلاعات زیادی ندارید در ادامه این مقاله ی کلینیک ارتوپدی فنی پایار با ما همراه باشید.

قوز گردن چیست؟ علائم قوز گردن چیست؟

هفت مهره از مهره های ستون فقرات در پشت گردن قرار دارند. این مهره ها، یک قوس و انحنای طبیعی دارند که به ما کمک می کنند تا بتوانیم سرمان را در راستای درست و مناسب قرار دهیم. وقتی که فرد، گردن خود را در وضعیت نادرستی قرار می دهد و یا برخی اشتباهات دیگر از او سر می زند، این انحنا افزایش پیدا کرده و قوز گردن به وجود می آید.

برای درمان قوز گردن روش های متفاوتی پیشنهاد می کنند که یکی از آنها بستن گردنبند مخصوص این عارضه است. به گردنبند مخصوص قور گردن، ارتز گردن یا بریس گردن نیز گفته می شود. برای تهیه این وسیله کمک درمانی می توانید به کلینیک هایی همچون کلینیک پایار مراجعه کنید.

برای آنکه متوجه شوید ایا شما نیز به قوز گردن مبتلا شده اید یا نه می بایست به برخی علائم و نشانه های آن توجه کنید. ما در اینجا می خواهیم علائم و نشانه های قوز گردن را به شما معرفی کنیم. این علائم به این شرح هستند:

• گردن درد یکی از علائم و نشانه های قوز گردن است. البته، همه افراد این علامت را مشاهده نمی کنند؛ برخی ها ممکن است با تکان دادن گردن، متوجه درد در این قسمت شوند و برخی نیز هستند که هیچ دردی در قسمت گردن خود حس نمی کنند.
• از دیگر علائم و نشانه های ناشی از قوز گردن می توان به اسپاسم های عضلانی شدید در قسمت شانه و کمر اشاره کرد.
• انحراف گردن به سمت جلو از دیگر نشانه های بارز این عارضه به شمار می رود. در حالت عادی، لاله های گوش ما در بالای شانه ها قرار دارند اما کسانی که قوز گردن دارند، به این دلیل که سر به جلو متمایل می شود لاله های گوش نیز جلو تر از سرشانه ها دیده می شوند.
• قرارگرفته شانه، جلوتر از بدن نیز می تواند دیگر علامت قوز گردن باشد. چانه ما در قوز گردن زاویه 90 درجه با بدن مان می سازد.
• در کسانی که قوز گردن دارند، طول گردن از حالت عادی کوتاه تر می شود. در این گروه، پشت یقه لباس فرد درست نمی ایستد و چروک می خورد.
• کمر درد مزمن نیز می تواند از دیگر علامت های قوز گردن باشد.
• کسانی که قوز گردن دارند ممکن است در دست و بازوی خود احساس بی حسی داشته باشند.
• خواب آلوده بودن، افزایش فشار خون، پریدن رنگ، سرگیجه، تهوع، بی خوابی از جمله علامت هایی است که برخی از مبتلایان به قوز گردن ممکن است مشاهده کنند.