علت قوز گردن چیست؟🌟چگونه درمان می شود؟
اگر بدانید چه چیزهایی باعث ایجاد قوز گردن می شود، با اجتناب از انجام ندادن آنها جلوی بروز این عارضه را خواهید گرفت. چنانچه در مورد علت های بروز قوز گردن اطلاعات زیادی ندارید این مقاله کلینیک ارتوپدی فنی پایار را حتما مطالعه کنید.
علت قوز گردن در کودکان و بزرگسالان چیست؟
برخی علت هایی که باعث بروز قوز گردن می شود بین کودکان و بزرگسالان متفاوت است. ما در ادامه، هم به ذکر دلایل قوز گردن در بزرگسالان خواهیم پرداخت و هم در مورد علت این عارضه در کودکان صحبت خواهیم کرد.
1- علل بروز قوز گردن در کودکان
- کودکانی که در زمان رفتن به مدرسه کوله های سنگین جا به جا می کنند از جمله کسانی اند که در معرض ابتلا به قوز گردن هستند. کوله های سنگین، به ستون فقرات فرد فشار زیادی وارد می کنند و به مرور زمان باعث قوز گردن می شوند. کودکانی که عادت دارند کوله های شان را سنگین کنند بیش از بقیه به این عارضه دچار می شوند.
- خم کردن سر و نگاه کردن به وسایل الکترونیکی از جمله موبایل نیز از دیگر علت های قوز گردن در کودکان به شمار می رود. کودکانی که با سر خمیده به موبایل نگاه می کنند فشار زیادی به پشت سر و عضلات گردن شان وارد می کنند و همین مساله باعث ایجاد قوز گردن در آنها می شود.
- بد خوابیدن نیز باعث قوز گردن می شود. خوابیدن به شکم از جمله بدترین حالت های خوابیدن به شمار می روند.
- گاهی اوقات نیز ژنتیک باعث می شود که یک کودک به قوز گردن مبتلا شود. در کنار قضیه ژنتیک و ارث، نقص های ژنتیکی که در برخی کودکان وجود دارد نیز می تواند زمینه ساز بروز این عارضه باشد.
2- دلیل قوز گردن در بزرگسالان
- رانندگی به صورت طولانی مدت
- کار کردن با وسایلی مانند موبایل و کامپیوتر
- وارد شدن ضربه های مستقیم به گردن
- بالا رفتن سن
- بد نشستن، بد ایستادن و بد خوابیدن
- بلند کردن اجسام به شکل نادرست
- آسیب دیدگی در ناحیه گردن
- قرار دادن بالش های غیر استاندارد در زیر سر
- مبتلا شدن به پوکی استخوان
- وجود برخی اختلال های عضلانی مانند کیفوز و قوز
- وارد شدن ضربه گردن در زمان کودکی
دریافت مشاوره رایگان برای اطلاع بیشتر از قیمت ارتز گردن با ما تماس بگیرید.
برای پذیرش لطفا با شماره زیر تماس بگیرید
همکاران ما بی صبرانه منتظر خدمت به شما هستند 😊
روش هایی که برای درمان این عارضه در کودکان و بزرگسالان پیشنهاد می کنند، بین آنها مشترک است. مثلا یکی از کارهایی که می توان به کودکان و بزرگسالان پیشنهاد کرد تا این عارضه را به مرور زمان درمان کنند بستن ارتز گردن یا بریس گردن است. در ادامه، در خصوص این روش درمانی توضیحات بیشتری خواهیم داد، اما همین قدر بدانید که برای تهیه این ابزار کمک درمانی، بهتر است به کلینیک هایی همچون کلینیک پایار مراجعه کنید. این کلینیک علاوه بر آنکه ارتز ارائه می کند اندام های مصنوعی نیز می سازد. اگر نیاز به ساخت اندام های مصنوعی مانند اندام مصنوعی تحتانی داشتید با کارشناسان این کلینیک تماس گرفته و اطلاعات مورد نیاز در مورد قیمت ساخت پروتز پا بالای زانو را از آنها درخواست کنید.
آیا قوز گردن درمان میشود؟
حال که می دانید علت قوز گردن چیست خوب است در مورد روش های درمان و اینکه آیا این عارضه قبل درمان هست یا خیر صحبت کنیم. قوز گردن، قابل درمان است اما روش های متفاوتی را برای درمان آن پیشنهاد می کنند. اگر این عارضه در مراحل اولیه باشد با روش های غیر جراحی می توان به راحتی آن را درمان کرد. در مراحل پیشرفته تر که امکان درمان به روش های غیر جراحی وجود ندارد، جراحی نیز می تواند به عنوان یک روش درمان مطرح باشد. در ادامه به صورت مفصل در خصوص روش های درمان قوز گردن صحبت می کنیم.
1- بستن گردنبند
گردنبند که به آن بریس نیز گفته می شود یکی از بهترین روش ها برای درمان قوز گردن است. شاید برای برخی ها بستن این بریس ها سخت و غیر قابل تحمل باشد، اما این گروه می بایست بدانند که گردنبند مخصوص قوز گردن، گردن را در راستای درست قرار می دهد. با در نظر گرفته اینکه میزان قوز گردن چقدر است، انواع متفاوتی از بریس مخصوص گردن وجود دارد. اینکه کدام یک از انواع بریس برای فرد، مناسب تر است و به او در درمان کمک بیشتری می کند توسط پزشکان تشخیص داده می شود.
2- تقویت عضلات گردن
گاهی اوقات، علت قوز گردن به دلیل ضعیف بودن عضلات گردن اتفاق می افتد. در این مواقع، بهترین کاری که می توان انجام داد تقویت عضلاتی است که در این قسمت قرار گرفته است. از جمله روش هایی که می توان برای تقویت عضلات این قسمت بیان کرد ورزش کردن است. برخی ورزش های اصلاحی هستند که به تقویت عضلات گردن فرد کمک قابل توجهی می کنند. بهتر است که ورزش مناسب با نظر پزشک معالج انتخاب شود.
شاید خواندن مطالب زیر هم برای شما مفید باشد :
آیا قوز گردن درمان میشود؟
معرفی و بررسی روش ها درمان آن
عوارض قوز گردن چیست؟آن را جدی بگیرید
بالش مناسب برای قوز گردن چیست؟
در بالاتر اشاره کردیم که استفاده از بالش های غیر استاندارد باعث می شوند که فرد به قوز گردن مبتلا شود. کسانی که به این علت دچار قوز گردن شده اند می بایست بالش های طبی و مناسب زیر سر خود قرار دهند. این بالش، از قسمت سر و گردن به خوبی حفاظت می کند و باعث می شود که انحنای گردن دستخوش تغییر نشود.
در ساخت بالش های طبی از موادی ارگونومیک استفاده می کنند و موادی که باعث ایجاد حساسیت در بدن می شود، استفاده نمی کنند. این بالش ها فشاری که به مهره های گردن وارد می شود را کم کرده و به فرد کمک می کنند تا خواب بهتری را تجربه کند. از دیگر مزیت های این بالش ها می توان به این موارد اشاره کرد:
- ایجاد یک تکیه گاه مناسب برای گردن
- جلوگیری از افتادن سر به سمت عقب و جلو
- کاهش فشار از روی مهره های دیسک گردن
کلام آخر
در مورد علت قوز گردن و روش های درمان آن صحبت کردیم و گفتیم که یکی از بهترین روش های درمان این عارضه استفاده از بریس یا ارتز مخصوص گردن است. برای تهیه بریس، بهترین راهی که می توان پیشنهاد کرد مراجعه کردن به کلینیک های ارتوپدی فنی معتبر در کشور، همچون کلینیک پایار است. در این کلینیک اندام های مصنوعی نیز ساخته می شود و در صورتی که دست فردی قطع شده باشد برای اطلاع از قیمت ساخت پروتز مچ دست مصنوعی می تواند با شماره این کلینیک تماس بگیرد.
